ความคิดเห็นล่าสุด

gucci shoes
christian louboutin pump
louis vuitton sandals
coach handbag
chanel jewelry
prada belts
ed hardy jeans
christian audigier clothes
dolce gabbana wallets
ugg boots

มาอีกแล้ว เตือนภัยสาววัยรุ่นที่ชอบเที่ยว อาจตกเป็นเหยื่อแก๊งเคลมสวาท เผยยาตัวใหม่ นอกจากจะใช้สูตรยาสลบแบบเดิมแล้ว กรรมวิธียังสุดแสบ นำฮอร์โมนทำหมันสัตว์ผสมปนลงไปด้วย ผลเหยื่อกามจำอะไรไม่ได้ แถมยังไม่ท้อง แพทย์หวั่นหากมีการนำฮอร์โมนสัตว์มาผสมจริง อันตรายสุดๆ ถึงขั้นหมดสิทธิ์ตั้งท้องตลอดชีวิต หนักสุด อาจถึงขึ้นเป็นเนื้องอกที่รังไข่หรือมะเร็งและถึงตายได้

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ขณะนี้ในเว็บไซต์ในอินเตอร์เน็ต มีการเผยแพร่ข้อความการแพร่ระบาดของยาสลบตัวใหม่ ซึ่งเป็นการเตือนภัยสุภาพสตรีทั้งหลายให้ระวังตัว จากบรรดาเพื่อนชายและคนใกล้ชิดที่อาจใช้ยาดังกล่าวเพื่อข่มขืน

เนื้อหาข้อความในอินเตอร์เน็ตสรุปได้ว่า ยาสลบในอดีต ที่คนร้ายใช้เพื่อทำให้เหยื่อสลบคือ ยาโรฮิปนอล (Rohypnol) ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นยาสลบ ซึ่งจะนำมาผสมในเครื่องดื่มทำให้เหยื่อ จำความไม่ได้ ต่อมาได้มีการนำยา โปรเจสเตอเร็กซ์ ซึ่งเป็นยาตัวสำคัญที่ใช้ในการทำหมันสัตว์ขนาด ใหญ่มาใช้ร่วมกันอีกด้วย

สำหรับยาโปรเจสเตอร์เร็กซ์ที่นำมาใช้นั้น ข้อความในเว็บไซต์ระบุว่า เพื่อป้องกันมิให้เหยื่อตั้งครรภ์ และยาโปรเจสเตอเร็กซ์ก็มีวิธีใช้ง่ายๆ เช่นกัน นั่นคือ เพียงเติมในเครื่องดื่มไม่ว่าจะเป็นเครื่อง ดื่มแอลกอฮอล์ หรือน้ำอัดลม และนำให้เหยื่อดื่ม

ดังนั้น คนร้ายจึงใช้ยาสองตัวพร้อมกันเพื่อผลสองประการคือ เหยื่อที่ถูกข่มขืนจะจดจำไม่ได้เลยว่าถูกกระทำ และเหยื่อก็ไม่มีโอกาสตั้งครรภ์ ซึ่งช่วยตัดปัญหาเรื่องที่ผู้ต้องสงสัยจะถูกเอาตัวไปตรวจสอบพันธุกรรม กับเด็กทารกที่อาจจะเกิดขึ้นมา

อย่างไรก็ตาม ข่าวระบุอีกว่า มหันตภัยจากยาเหล่านี้ มิได้มีผลเพียงชั่วคราว เนื่องจากโปรเจสเตอเร็กซ์ถูกผลิตมา ใช้ทำหมันสัตว์ใหญ่อย่างม้า ดังนั้นหากสตรีผู้ใดได้รับยานี้เข้าไปในร่างกาย ก็จะไม่สามารถมี ลูกได้เลยในอนาคต

นอกจากนี้ ยาดังกล่าว ก็หาได้ทั่วไป เพราะคนร้ายสามารถขอจากคนรู้จัก หรือเพื่อนฝูงที่เกี่ยวข้อง อยู่ในภาควิชาด้านสัตวศาสตร์ มหาวิทยาลัยแห่งใดก็ได้ รายละเอียดในเรื่อง นี้ ผู้สื่อข่าว ได้สอบถามไปยังจิตแพทย์ผู้หนึ่ง (ขอสงวนนาม) เกี่ยวกับเรื่องยาสลบหรือยานอนหลับว่า เป็นไปได้หรือไม่ ที่จะมีการนำมาใช้เพื่อประกอบอาชญากรรม

จิตแพทย์รายดังกล่าวเผยว่า ในอดีตก็เคยมีข่าวทำนองนี้ เนื่องจากยาที่ใช้บำบัดอาการทางจิตก็มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับยาสลบคือ เป็นยานอนหลับที่ออกฤทธิ์ได้เร็ว ซึ่งในการรักษาอาการทางจิต จะมียา 4 ประเภทคือ ยาบำบัดประเภทคลายกังวล ยารักษาการซึมเศร้า ยารักษาโรคจิต และยาควบคุมด้านอารมณ์

ยกตัวอย่างคือ ดอร์มิคุม ซึ่งเป็นยานอนหลับประเภทหนึ่ง ที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทภายใน 3-4 นาที ใช้ในรายคนไข้ที่หลับยาก หรือผู้ป่วยที่เป็นโรคนอนไม่หลับอย่างแรงบางคนกินแค่ครึ่งเม็ดก็เคลิ้มหลับแล้ว

ผู้สื่อข่าวถามว่า ยาดังกล่าวออกฤทธิ์นานหรือไม่ จิตแพทย์กล่าวว่า ดอร์มิคุมเป็นยาที่ออกฤทธิ์ในช่วงสั้นๆ และยาเหล่านี้ ไม่มีขายตามร้านขายยาทั่วไป เป็นยาที่แพทย์เป็นผู้สั่งจ่ายยาเท่านั้น

ดอร์มิคุมเป็นยาที่ไซด์เอฟ-เฟ็กต์คือ แม้ว่าผู้ป่วยจะรับยาเข้าไป ในร่างกายแล้วก็ตาม แต่ยังสามารถทำตามคำสั่งได้ อย่างที่ทางการแพทย์เรียกว่า หลับตื้น เช่น ในกรณีที่ต้องมีการผ่าตัดเสริมสวย และต้องขอความร่วมมือกับผู้ป่วย ก็อาจต้องใช้ยาตัวนี้ประมาณ 10 มิลลิกรัม เพื่อให้ผู้ป่วยพลิกซ้าย พลิกขวาตามคำสั่งแพทย์ได้ และยังออกฤทธิ์ได้นาน 6-8 ชั่วโมง

ผู้สื่อข่าวถามว่า มีความเป็นไปได้หรือไม่ที่จะใช้ยาในกลุ่มดังกล่าว ในการประกอบอาชญากรรม จิตแพทย์กล่าวว่า หากมีการหลุดรอด ไปถึงคนร้ายก็อาจจะนำไปใช้ประกอบอาชญากรรมได้ ปัญหาคือ ยากลุ่มนี้อาจจะหลุดมาจากแหล่งใดก็ได้ซึ่งเราก็ไม่ทราบว่ามาจากที่ใด อย่างไรก็ตาม จิตแพทย์รายเดิมเผยว่าหากมีการนำไปผสมกับเครื่องดื่ม จะไม่ทางทราบเลยว่ามีการผสมยาดังกล่าว ซึ่งผู้ที่ดื่มมักจะหมดสติ และถูกคุกคามทางเพศได้

ผู้สื่อข่าวถามว่า ยาโรฮิปนอล เป็นยาในกลุ่มใด จิตแพทย์รายเดิม เผยว่า โรฮิปนอลก็เป็นยาในกลุ่มบำบัดทางจิต ซึ่งมีใช้มาไม่ต่ำกว่า 20 ปีมาแล้ว เช่นเดียวยา ดอร์มิคุม และยาฮาซิออน

สำหรับประเด็นเรื่องการใช้ยา ทำหมันสัตว์ที่ใช้ร่วมกันกับยาสลบ เพื่อประกอบอาชญากรรมนั้น ผู้สื่อข่าวได้สอบถามไปยัง น.สพ. อลงกรณ์ มหรรนพ ผู้อำนวยการส่วนวางแผน สวนสัตว์ ดุสิตซึ่งมีประสบการณ์ใช้ยาสลบกับสัตว์ใหญ่ เช่น ช้าง ซึ่งน.สพ.อลงกรณ์กล่าวว่า ไม่เคยได้ยินข่าวดังกล่าว แต่หากมีคนนำยาคุมกำเนิดสัตว์และยาสลบ มาใช้กับคนก็เป็นเรื่องอันตรายมาก

ผู้อำนวยการส่วนวางแผนกล่าวว่า โดยทั่วไปแล้ว สัตว์มีความต้านทานมากกว่าคน จึงต้องใช้ยาในโดสสูงๆ หรือหากใช้ในโดสต่ำๆ ก็มีความเข้มข้นสูง โดยเฉพาะยาสลบ บอกได้เลยว่า มีโอกาสเป็นพิษต่อคนได้มากโดยเฉพาะตับและไต และมีผลต่อระบบหายใจ และการไหลเวียนเลือด อาจทำให้ช็อค หมดสติ และหัวใจหยุดเต้นได้ ดังนั้นจึงไม่ควรนำยาสัตว์ ไปใช้ในคนอย่างเด็ดขาด เพราะเสี่ยงต่อการโดนข้อหาฆ่าคนตายโดยเจตนา

ต่อครับ

ได้ผมมีเพื่อนสมัยเรียน ปวช.ด้วยกันคนหนึ่งชื่อว่า "ศักดิ์" ครับ
มันเป็นคนตัวเล็กครับค่อนข้างเตี้ย แต่หน้าตาก็คมคายใช้ได้ ชอบไว้เคราพอเซ็กซี่
จริงๆผมเองก็สนใจมันอยู่เหมือนกันตั้งแต่เจอกันใหม่ๆในห้องเรียนตอนปี 1
แต่ด้วยความที่ว่าสมัยนั้นผมมันยังอ่อนต่อโลก เป็นคนขี้อายและค่อนข้างจะเป็นเด็กเรียนนิดๆ
ก็เลยไม่ค่อยได้มีโอกาสใกล้ชิดกับไอ้ศักดิ์มันมากเท่าไหร่....เราอยู่คนละกลุ่มกันครับ
เพราะลุคของไอ้ศักดิ์มันออกจะเป็นแบดบอย ชอบโดดเรียนไปเที่ยว ไปฟันหญิง
ไปตามเรื่องตามราวกับเพื่อนๆผู้ชายในกลุ่มของมัน..ส่วนผมไม่เคยโดดเรียนเลยครับตอนนั้น
ออกจะเป็นเด็กดี หุ หุ ..

จนเมื่อขึ้นปี 3 พวกเราต้องเลือกวิชาเอกเฉพาะแล้วครับ ต้องแยกกันไปเรียนตามความชอบแต่ละคน
แล้วช่วงนี้เองผมก็ได้สนิทสนมกับมัน..เพราะเรามาเรียนห้องใหม่ต้องเกาะกลุ่มเพื่อนห้องเดิมไว้
คราวนี้แหล่ะครับ เด็กเรียนผู้แสนดีอย่างผมก็เริ่มจะโดดเรียนบ้างแล้ว 555+
ก็ตามๆพวกมันไปครับ ไปกินเหล้าบ้าง ไปเที่ยวบ้าง
แล้วเวลาไปไหนมาไหนกัน ผมก็ต้องซ้อนมอเตอร์ไซค์มันไป
ก็ดีเหมือนกันครับ ใกล้ชิดกับมันก็รู้สึกดีเหมือนกัน ถึงมันจะตัวเตี้ยไปไม่เป็ก
แต่ผิวขาว ๆ และเคราครึ้ม ๆ ของมัน ก็ทำให้มันดูดีในแบบของมันไ่ม่น้อย...

บางคราวซ้อนรถไปกับมัน เราก็คุยนู้นคุยนี่กัน แซวกันไปแซวกันมา
บางจังหวะผมก็แกล้งเอามือไปจับเป้ามันครับ เหมือนๆว่าแกล้งๆกันครับ
ซึ่งมันธรรมดามากที่จะทำอย่างนั้นระหว่างเพื่อนผู้ชายด้วยกัน
แต่ก่อนจะจับเป้ามัน ผมต้องเล็งก่อนนะครับว่า จับตรงไหนของมันถึงจะโดน..55+
ผมก็แกล้งทำกับมันอย่างนี้หลายๆครั้งแหล่ะครับ มันก็จะสะดุ้งทุกครั้งแล้วรีบเอามือมันมาปัดมือผมออก
แล้วก็หัวเราะกัน...มันคงนึกว่าผมล้อเล่น เปล่าเลยผมเอาจริง คิคิ

บางทีผมก็แกล้งแหย่มันไปว่า
"เฮ้ย ไอ้ห่าศักดิ์ มึงตัวเล็กอย่างนี้ ควEมึงก็คงเล็กด้วยอะดิ"
แล้วผมก็หัวเราะแบบเยาะๆมัน กะให้มันรู้สึกเหมือนผมดูถูกมันจะได้โต้ตอบผมบ้าง
แล้วก็จริงครับ มันก็โต้ตอบผมมาจริงๆ แหล่ะ มันตอบผมว่า
"ถึงของกูจะเล็ก แต่ยาวนะเว้ย กระเด้าสาวทีลึกสุดๆ ถึงหลงกูกันเต็มไม่เห็นหรอ"
.....เอ่อ จริงของมัน แม่งมีแฟนตั้งหลายคน
บางทีมันมาเรียน เสื้อนักเรียนมันข้างหลังยับยู่ยี่ เปื้อนดินมาอีกต่างหาก
ถามมันมันก็บอกว่า "พาสาวลงข้างทางมา" เสียวเว้ยเพื่อนกู 555+
ผมก็พยายามจำไว้แหล่ะครับว่าของของไอ้ศักดิ์มันเล็กแต่ยาว....ว
แต่ก็ไม่เคยมีไรกับมันหรือเห็นของมัน นอกจากจับเล่นๆแค่นั้น จนเราเรียนจบ ปวช.
แล้วย้ายไปเรียนกันคนละที่...ผมไปเรียนอีกจังหวัดหนึ่ง
แต่เราก็ยังไปมาหาสู่กันตลอดแหล่ะครับ มากินเหล้ากัน..ถ้าผมกลับมาบ้าน

แล้วมีอยู่วันหนึ่งมันก็มาหาผมที่บ้านแบบเมาๆมาแล้ว..ประมาณ4ทุ่ม
มาชวนผมกินเหล้า...เพราะช่วงนี้ไม่เจอกัน 2-3 เดือนแล้ว
ผมก็ไปจัดการหาเหล้ามาให้มันกิน...แล้วก็นั่งกินนั่งคุยกันไปที่บ้านผม
....แล้วมันก็ควักซองพลาสติกเล็กๆ ออกมาให้ผมดู ผมเห็นมียาเม็ดเล็กๆอยู่หนึ่งเม็ด
จำสีไม่ได้แล้วครับ มันนานแล้ว ไม่แน่ใจว่าสีขาวหรือเปล่า 555+
ผมก็ถามมันว่ายาไรวะ ... มันก็บอกว่ายานอนหลับ เอาไว้มอมสาว
เพื่อนของมันที่กรุงเทพฯให้มา ใช้ไปบ้างแล้วเหลืออยู่เม็ดเดียวนี่แหล่ะ
ผมก็ด่ามันไป "ไอ้เชี่ย ชั่วจริงๆนะมึง มอมผู้หญิง"
มันก็หัวเราะ...คงหัวเราะให้กับความชั่วของมันเองล่ะครับ 555+
มันก็เล่าให้ฟังที่มาของยาเม็ดนี้ ใครให้มา ใช้ยังไง ผลเป็นไง แถมยังบอกอีกว่า
"เดี๋ยวนี้หาซื้อไม่ค่อยได้แล้ว เขาไม่ค่อยขายให้"
ผมก็ยังงงว่ามันไ้ด้มาได้ยังไงว่ะ จริงๆผมก็อยากได้นั่นแหล่ะครับ -*-
ก็เลยขอมัน..มันก็บอกว่าหายากแล้วว่ะเดี๋ยวนี้ แต่มันก็ให้ผมมา...

ผมก็ถามมันว่าผสมแล้วมันจะไม่เห็นหรอ เวลาใส่ในแก้วเพราะมันใส
มันก็บอกว่า ไม่เห็นหรอกเว้ย มันละลายทันทีเลย ใส่ครึ่งเม็ดในเหล้าก็พอแล้ว
ผมก็รีบเก็บเลย กลัวมันเปลี่ยนใจ...แต่ก็ยังไม่ค่อยเชื่อที่มันบอกเท่าไหร่
มันจะจริงหรอวะ ต้องพิสูจน์ (คิดในใจ)

การพิสูจน์ของผม ก็คือ การทดลองกับไอ้ศักดิ์นั่นแหล่ะ
เพราะผมก็อยากกับมันมานานแล้ว ไม่เคยมีโอกาสสักที
แถมวันนี้มันใส่กางเกงบอลขาสั้นๆ แบบผ้าร่มมานั่งกินเหล้ากับผมด้วย
(นั่งกินเหล้ากับพื้นกันในห้องนอนผม สองคนเองครับ)
ผมก็แอบๆชำเลืองทางขากางเกงขาสั้นของมันที่ค่อนข้างกว้างแทบจะตลอด
ก็เห็นเป้ากางเกงในสีฟ้าอ่อนของมันแลบออกมา..ท้าทายสายตาผม
ตอนนี้เราเมากันมากแล้วครับ เหลือเหล้าติดขวดอยู่นิดเดียว

สักพักมันบอกผมว่าจะไปฉี่หน่อย ซึ่งต้องเดินลงไปเข้าห้องน้ำข้างล่าง
ผมก็รอจนมันเดินออกไปแล้วปิดประตูห้องนอนผม กะว่าลงบันไดไปแล้ว
รีบเอายาเม็ดนั้นออกมาแบ่งครึ่งทันที...ผมหยิบแก้วเหล้ามันมาแล้วใส่ยาครึ่งเม็ดนั้นลงไป
...จริงๆด้วยครับ มันละลายทันทีเลยอ่ะ...ผมเพิ่งจะเคยเห็นครั้งแรก
โคตรตื่นเต้นเลยครับ..มันละลายแตกตัวจนแทบมองไม่เห็นเลยครับ
ว้าวๆ มีลุ้นแล้วผมคืนนี้...

พอมันกลับมาจากห้องน้ำ มันก็นั่งลงบ่นกับผมว่าเมาแล้วว่ะ
เดี๋ยวจะกลับบ้านไปนอนแล้ว..ผมก็บอกว่า เฮ้ยดึกแล้วนอนบ้านกูแหล่ะวันนี้
ขับรถมอเตอร์ไซค์เมาๆมันอันตราย...มันก็บอก เออเดี๋ยวกูดูสภาพกูก่อนล่ะกัน
ถ้าไม่ไหวก็นอนกับมึงนี่แหล่ะ...
แล้วผมก็เริ่มแผนของผมโดยบอกกับมันว่า
"มาๆ ชนกันหน่อย หมดแก้วนะเว้ย แดกไม่หมดถือว่าคออ่อน"
มันก็ยกแก้วเหล้าของมันที่ผมผสมยาไว้ให้เรียบร้อยแล้วชนกับผม
แต่ก่อนจะกินมันพูดออกมาทำให้ผมเสียวแวบและค่อนข้างตกใจเลยครับ
"มึงเก็บยาเม็ดนั้นไปยังวะ" ผมก็ตอบว่า "เก็บแล้ว ทำไมมึงมีไร"
แต่ใจผมเต้นเลยอ่ะ กลัวมันขอคืนแล้วจะเห็นว่าหายไปไหนครึ่งนึง
แต่มันตอบมาผมใจชื้นเลย ไอ้ศักดิ์มันบอกว่า
"เปล่า ไม่มีไร มันหายากเก็บดีๆ เดี๋ยวมึงเมาๆ เผลอเอาไปทิ้ง"
"เออกูเก็บเรียบร้อยแล้ว" (แล้วก็คืนมึงไปครึ่งเม็ดด้วย 555) โล่งอกไป
แล้วมันก็กระดกหมดแก้วเลยครับ....

ผมก็เริ่มสังเกตอาการมันแหล่ะครับว่าเป็นไงบ้าง
ไม่ถึงห้านาทีนะผมว่า..มันก็นั่งหลับตาแล้วสลัดหัวมันเบาๆ
แล้วบอกผมว่า
"กูเมาฉิบหายเลย ขับรถกลับไม่ไหวแล้ว แดกเหล้ามาตั้งเยอะก่อนมาหามึงเนี่ย
กูนอนกับมึงล่ะกันวะ พอแล้วนะเว้ยกูไม่กินแล้ว อยากนอน"
ผมก็ทำเป็นหวังดีบอกมันว่า
"เออ ไปนอนเลยมึงไป เมาแล้วก็นอนเลย ไม่ไหวก็ไม่ต้องกินแล้ว กูก็พอแล้ว เมาเหมือนกัน"

แต่ใจผมน่ะครับมันสั่นระรัวเลย ตื่นเต้นมาก กับสิ่งที่จะเกิดขึ้นต่อไปจากนี้
แล้วมันก็ล้มตัวลงนอนบนที่นอนของผม ... มันนอนหงายครับ เอามือข้างนึงพาดไปบนหัวมัน
อีกข้างวางไว้บนท้องของมัน...ขาสองข้างของมันไขว้กันครับ
แล้วมันก็นอนนิ่งเลย...

ผมรออยู่ห้านาที เฝ้ามองสำรวจไปทั่วตัวมัน
ตั้งแต่ใบหน้าที่เข้มแบบไทยๆ มีเคราบางๆ ต้นขาขาวๆของมัน และเป้าอันตุงนูนนั้น
แล้วผมก็ลุกไปใกล้ๆมัน แล้วเขย่าๆตัวมันดูครับ
ผมเขย่าแรงเลยนะ คงเพราะอยากรู้ว่า "ยานอนหลับ" มันจะได้ผลขนาดไหน
มันก็นอนนิ่งครับ ....
...ได้การล่ะครับทีนี้ ผมล่ะโคตรตื่นเต้นจริงๆ เอื้อมมือของผมไปกุมเป้ากางเกงของไอ้ศักดิ์ทันที
มันนิ่มมากๆครับ อวบอูมเต็มมือเลยครับ เป้ามันช่างชวนสัมผัสจริงๆ
...ผมไม่กลัวมันตื่นแล้วตอนนี้...
ไม่รู้ว่าเพราะผมเมาแล้วใจกล้าหรือว่ามั่นใจในยานอนหลับครึ่งเม็ดนั้นก็ไม่รู้
ผมกางมือของผมกำเป้านูนๆของมันไว้แบบเต็ม ๆ มือ
ทั้งบีบทั้งขยำมันด้วยความสะใจ...ให้สมกับอยากจะได้สัมผัสมานาน โอกาสมันมาหาผมแล้ว..ในคืนนี้

ยิ่งขยำเป้ามันไป มองจ้องหน้าคมเข้มของมันไป มองเคราของมันไป
ก็ยิ่งรู้สึกหลงไหลในตัวผู้ชายแบบมันเข้าไปเรื่อย ๆ

ผมรู้มันไว้เคราเพราะอะไร มันเคยบอกว่า เอาไว้ไซ้หญิง เสียวดี

...แล้วผมก็ล้วงมือของผมลงไปทางขอบกางเกงขาสั้นของมัน
สอดมือเข้าไปทางขอบกางเกงในสีฟ้าตัวนั้น
เพื่อจะให้มือของได้สัมผัสกับท่อนเนื้อของมันแบบเต็มๆ โดยไม่มีอะไรมาขวาง
ขนหมอยของมันเยอะมากๆ คงพอๆกับเคราของมันนั้นแหล่ะ
ความเป็นชายของมันอยู่ในอุ้งมือผมแล้ว มันยังอ่อนตัวอยู่ แต่นุ่มนิ่มมากๆ
ผมล้วงควักอยู่อย่างนั้นจนพอใจ...แล้วก็ดึงมือออกมา
แล้วลูบไล้ไปบนต้นขาขาว ๆ แน่น ๆ ของมัน .. ทั้งสองข้าง
แล้วสอดมือของผมเข้าไปทางขากางเกงบอลที่มันใส่
เข้าไปสัมผัสกับไข่สองใบของมันที่ยังโดนกางเกงในสีฟ้าตัวนั้นรัดไว้จนอวบอูมกลมกลึง
แล้วผมก็ยกขาสองข้างของมันที่ไขว้กันไว้ออกจากกัน
ถ่างขาของมันออก..แล้วสอดตัวของผมเข้าไปนอนตรงกลางหว่างขาไอ้ศักดิ์แทน
ตอนนี้หน้าของผมอยู่ตรงเป้าอันตูงนูนของไอ้ศักดิ์แล้ว
ผมใช้จมูกสูดดมกลิ่นจากเป้านั้น ใช้ปากกัดเ่ล่นเบาๆ ไซ้หน้าของผมลงไปกับมัน
ให้สมกับความอยากที่เก็บมานาน...แล้วผมก็รูดกางเกงบอลตัวนั้นออก..

ให้ร่างกายของไอ้ศักดิ์มีเพียงกางเกงในสีฟ้าตัวจิ๋วนั้นห่อหุ้มอยู่
มันช่างเร้าอารมณ์ผมจริงๆ ตอนที่เห็นไอ้ศักดิ์ใส่กางเกงในสีฟ้านอนเป้าตุงต่อหน้าต่อตาผม
ผมก้มลงไปสูดดมเป้าของมันผ่านกางเกงในตัวนั้นไปเรื่อยๆ จนทั่วทั้งกางเกงใน
ไม่ว่าจะเป็นที่เป้านูนๆ เรื่อยมาที่ไข่สองใบที่โดนรัดจนกลมกลึง และบริเวณซอกขาของมัน

......ผมมีความสุขมากจริงๆ ก็ได้แต่ขอโทษมันในใจในสิ่งที่ผมกำลังทำ

จนผมพอใจกับการได้สัมผัสใกล้ชิดกับกางเกงในสีฟ้าของมันแล้ว
ผมก็รูดกางเกงในตัวนั้นของไอ้ศักดิ์มันออกช้า ๆ แบบตั้งใจที่จะค่อย ๆ รูดมัน
เพื่อมองการกระทำของผมกับร่างกายของมันให้เต็มๆตา ไม่พลาดสักรูขุมขนเดียว
...เสียดายที่สมัยนั้นมือถือยังไม่สามารถเก็บภาพไว้ได้....

ตอนนี้กางเกงในตัวนั้นมันหลุดพ้นจากปลายเท้าของไอ้ัศักดิ์แล้ว
สิ่งที่ผมเห็นตรงหน้าคือ "ควE" ของมันที่นอนสงบนิ่ง พาดยาวอยู่บนขนหมอยอันรุงรัง
"ควEไอ้ศักดิ์" มันยาวแบบที่มันเคยเล่าจริง ๆ
ผมมองมันช้า ๆ ไปทั้งตัว ... เพื่อเก็บรายละเอียดทั้งหมดไว้ในความทรงจำ
แล้วจึงก้มหน้าลงไปซุกไซ้กับท่อนเนื้อท่อนนั้น จมูกของผมสัมผัสกับขนหมอยดกดำ
จนได้กลิ่นความชายของมันโชยเข้าจมูกผมเต็ม ๆ
ผมค่อยเลียที่ปลายท่อนลำนั้นอย่างหลงไหล...หนังของมันยังหุ้มปลายสนิท
คงเป็นเพราะควEของมันเป็นแบบหัวไม่เปิดมากกว่า ทั้งๆที่มันใช้งานมามาก...
ผมจับควEของมันค่อยๆถอกหนังหุ้มปลายลงไปเรื่อยๆ
แล้วสูดดมหัวควEมัน พร้อมกับแลบลิ้นเลียเบา ๆ และแหย่ปลายลิ้นลงไปที่รูเล็กๆ ที่มันมีไว้กระฉูดน้ำกาม...
แล้วผมก็อมส่วนหัวของมันเข้าไปช้า ๆ ดูดมันเบา ๆ ผมได้แต่ถามตัวเองว่า..
"ทำไมควEไอ้ศักดิ์มันช่างอร่อยเช่นนี้"
ผมดูดดุนหัวควEของมันไปเรื่อยๆ พร้อมกับถูไถมือของผมไปกับขนหมอยดกดำนั้น
ผมอมควEไอ้ศักดิ์มันเข้าไปในปากจนหมด..ตอนนี้มันค่อยๆขยายตัวขึ้นมาเรื่อยๆ
จนตอนนี้ควEมันแข็งตัวเต็มที่แล้ว....
มันช่างยาวจริงๆ ประมาณเกือบเจ็ดนิ้ว แต่ลำไม่ค่อยอวบเท่าไหร่ประมาณ 4-5 นิ้ว
ผมจับควEมันชักอย่างเมามัน พร้อมกับดูดส่วนหัวนั้นไปด้วย
...สุดๆจริงๆ... จะมีอะไรเสียวกว่านี้อีกมั๊ย
ผมอมมันแทบจะไม่หมดลำ เพราะหัวควEมันดันคอผมแทบจะทะลุ
ผมสลับทั้งดูดทั้งอมทั้งเลียและทั้งชักควEให้มันอย่างสะใจ

...แล้วผมก็จับตัวมันพลิกให้นอนคว่ำลง ผมอยากเห็นด้านหลังของมันบ้าง
แ้ล้วผมก็ได้เห็นก้นของมันขาวเนียนมาก ๆ ก้นมันปิดกันแทบสนิท
มีขนแลบออกมาให้เห็นประปราย...
ผมแหวกร่องก้นสองข้างของมันออกจากกัน รูก้นมันสวยมากๆ น่าิ้ลิ้่มลองที่สุด
คงเพราะตัวมันขาวด้วย ทำให้ก้นมันขาวจั๊วะอย่างนี้

ผมค่อยๆสูดดมกลิ่นอับ ๆ จากก้นของไอ้ัศักดิ์ไปเรื่อย ๆ
ผมชอบกลิ่นของมันจริง ๆ แล้วผมก็ใช้ลิ้นเลียร่องก้นของมันทั้งหมด
รวมทั้งแหย่ปลายลิ้นลงไปในรูก้นของไอ้ศักดิ์ด้วย

...ผมจะชั่วเกินไปมั๊ยเนี่ย ถ้าผมจะเอาประตูหลังเพื่อนสนิท...

แต่ผมคิดไม่นานหรอกครับ แล้วผมก็ตัดสินใจทำ ถึงแม้จะรู้สึกผิดบ้างที่ทำกับเพื่อน
แต่ก็มีเหตุผลให้ตัวเองว่า "มันไม่รู้ตัวหรอก"
ผมนอนลงทับตัวมันจากด้านหลัง.....ใช้จมูกของผมซุกไซ้ สูดดมกลิ่นกายผู้ชายของมันจากซอกคอและแผ่นหลัง...
แล้วเอาความเป็นชายของผมถูไถไปกับร่องก้นของมัน
มันช่างนิ่มและแน่นเกินจะบรรยาย เสียวหัวควEวูบวาบไปหมด
แล้วผมก็ลุกขึ้นมาเลียร่องก้นของไอ้ศักดิ์อีกครั้ง ก่อนจะนั่งทับก้นของมันลงไป
ผมค่อยๆแหย่ปลายหัวควEของผมลงไปในรูของผู้ชายแท้ ๆ ที่เป็นเพื่อนผม
ผมดันมันลงไปเืรื่อยๆ มันเข้ายากมากๆ รูตูดมันฟิตจริงๆ
ผมพยายามอยู่นานที่จะดันควEของผมผ่านเข้าไปในตัวเพื่อนให้ได้
(ของผมใหญ่กว่ามันครับ...แต่สั้นกว่า)
...จนผมสามารถแหย่ปลายหัวควEของผมลงไปในรูตูดของมันได้แค่ส่วนหัว
มันเสียวและตื่นเต้นสุด ๆ รูตูดมันตอดหัวควEผมตุบ ๆ จนเสียวและเจ็บไปหมด
ผมแช่มันไว้แค่นั้น...แค่ส่วนหัวของผมเท่านั้นเอง

"นี่ผมได้ยัดควEลงตูดไอ้ศักดิ์จริงหรือเนี่ย" ผมถามตัวเองในใจ

ผมอยากจะดันมันลงไปให้สุดลำไปเลย
แต่แค่นี้ผมก็รู้สึกผิดกับมันมากแล้วครับ
และคิดว่าแค่นี้ผมก็มีความสุขกับร่างกายของมันมากเกินไปแล้วด้วยซ้ำ
ผมค่อยๆถอนหัวควEของผมออกจากรูตูดของไอ้ศักดิ์มัน แม้จะเสียดาย..
แต่ผมสงสารเพื่อนครับ กลัวมันจะเจ็บ เพราะมันไม่เคยแน่นอน
แถมยังรู้สึกผิดอีกด้วย

แล้วผมก็พลิกตัวมันนอนหงายขึ้นมาอีกครั้ง
ตอนนี้ควEของมันเริ่มอ่อนตัวลงแล้ว
ผมกลับมาดูดเลียหัวควEของมันใหม่ จนมันแข็งตัวอีกครั้ง
ผมทั้งชัก ทั้งดูด ทั้งเลียและอมควEของมันอย่างเมามัน
ผมนอนลงไปตรงหว่างขาของมันที่ผมจับถ่างให้กว้างออกไป
คว่ำหน้าผมครอบปากลงไปดูดควEให้ไอ้ศักดิ์
แล้วชักของผมตามไป...ผมอยากน้ำแตกแล้วครับ..มันเสียวจนจะทนไม่ไหว
ผมอยากจะน้ำแตกในขณะที่มีควEของมันอยู่ในปากผม
โดยผมไม่คิดจะดูดให้มันจนแตก..เพราะคิดว่ามันเมา คงจะยากที่จะกระฉูด
...แต่แล้วระหว่างที่ผมถอนปากออก แล้วใช้มือชักให้มันแทน
แล้วเลื่อนหน้าผมขึ้นไปดูดหัวนมให้มันนั้น
สิ่งที่ผมไม่คิดมันก็เกิดขึ้นครับ...
ขณะที่ผมชักของมันอย่างต่อเนื่องแบบเน้น ๆ ไปสักพักจนเมื่อยมือ
ผมหยุดชักให้มันเพียงแต่กำควEมันไว้..แล้วรูดเบา ๆ

...แต่แล้วผมก็ต้องตกใจครับ...เมื่อผมหัวกลับไปมองควEของไอ้ศักดิ์มัน
ก็ควEของไอ้ศักดิ์นะสิครับ กระตุกเบา ๆ แล้วพ่นน้ำกามสีขาวขุ่นของมันออกมา
ผมจำได้ติดตาจนทุกวันนี้...ว่าหัวควEของมันค่อย ๆ มีน้ำกามไหลกระฉูดออกมา
มันไม่ได้รุนแรงจนพุ่ง
แต่มันค่อยไหลตามจังหวะกระตุกออกมาจากทางปลายรูบนหัวควEของมัน...
ผมตื่นเต้นมาก ๆ ที่เห็นไอ้ศักดิ์มันพ่นน้ำกามออกมาอย่างนั้น

ผมกลับลงไปที่ควEของมันอีกครั้ง
ครอบปากลงไปบนหัวควEนั้นที่มีคราบน้ำกามของมันเคลือบอยู่
ผมทั้งดูดทั้งเีลีย และกินน้ำกามของไอ้ศักดิ์ลงไปบ้าง
ตอนนี้อารมณ์ผมแบบสุด ๆ ไปเลย
กลิ่นน้ำกามที่ทะลักออกมาบวกกับกลิ่นกายและความเป็นชายของมัน...
ทำให้ผมกระฉูดน้ำกามออกมารุนแรง
มันแรงจนบางส่วนพุ่งไปเลอะเทอะบนหน้าแข้งของไอ้ศักดิ์เลยทีเดียว

ผมเหนื่อยและตื่นเต้นสุด ๆ เลยคืนนี้...
ผมกลับมามองดูร่างกายอันเปลือยเปล่าของไอ้ศักดิ๊อีกครั้ง
ตอนนี้ควEของมันอ่อนตัวลงไปแล้ว...คงเพราะได้กระฉูดน้ำกามออกมาแล้ว
เสียดายเหมือนกันที่มันไม่ได้แตกในปากผม...แ่ต่ก็ดีเพราะผมได้เห็นว่า
หัวควEของไอ้ศักดิ์พ่นน้ำกามออกมายังไงแทน

ผมมองมันไปทั่วร่างกายอันเปลือยเปล่าที่นอนอยู่บนที่นอนของผม
.... ด้วยความรู้สึกหลายอย่าง ....
ทั้งรักเพื่อน หลงไหลกับความเป็นชายของเพื่อน ทั้งมีความสุขมากๆ และรู้สึกผิดที่ทำกับเพื่อนอย่างมันลงไป....

แล้วผมก็เอาผ้ามาเช็ดทำความสะอาดคราบน้ำกามที่ควEของมันจนเกลี้ยง
รวมทั้งคราบน้ำลายผมทั้งที่ควEของไอ้ศักดิ์และรูตูดที่ฟิตเปรี๊ยะด้านหลัง

ไม่น่าเชื่อจริง ๆ ครับว่ายานอนหลับของมันจะได้ผลขนาดนี้
มันนอนหลับเป็นตาย ผมพลิกตัวมันไปมาได้เหมือนตุ๊กตาเลย
ไอ้ศักดิ์ตอนนี้มันเหมือนตุ๊กตาผู้ชายที่มีเจี๊ยวพ่นน้ำได้ด้วย ... 555+

แล้วผมก็หยิบกางเกงในสีฟ้าของมันมาสอดเข้าไปทางปลายขาของมันรูดขึ้นไป
แล้วใส่มันให้เรียบร้อยเหมือนเดิม...ผมจูบลาท่อนลำและเป้าตุงนูนของมันเบาๆ
บนกางเกงในสีฟ้าตัวนั้นอีกครั้ง...ก่อนจะใส่กางเกงบอลขาสั้นให้มันจนเรียบร้อยตามเดิม

มันเป็นครั้งเดียวจริงๆครับที่ผมทำกับมันอย่างนี้
หลังจากนั้นก็ไม่เคยทำกับมันอีกเลย...
เอ..หรือว่าไม่โอกาสกันแน่ 555 ล้อเล่นครับ
นี่มันเป็นเหตุการณ์จริงของผมเมื่อประมาณ 5-6 ปีที่แล้ว

...ตอนนี้ไอ้ศักดิ์มันก็มีเมียและมีัลูกน่ารัก ๆ 2 คนแล้ว
แต่เราก็ยังไ่ปมาหาสู่กันเหมือนเดิม..เป็นเพื่อนกันเหมือนเดิมครับ...

คืนก่อนมันก็ยังมานอนค้างที่บ้านผม...แล้วยังเมาเหมือนเดิม 555+

ต่อครับต่อ
การนอนไม่หลับเป็นความทรมานอย่างหนึ่ง ที่มีสาเหตุได้มากมายตั้งแต่ความเครียด ฟุ้งซ่าน ความไม่สบายกายจากโรคบางอย่าง บรรยากาศสภาพแวดล้อมภายในห้องหรือที่นอนไม่เหมาะสมทำให้นอนหลับไม่สบาย หลายคนเครียดเรื้อรังพาลให้เป็นโรคนอนไม่หลับ (insomnia) จึงหันไปพึ่งยานอนหลับ การใช้เป็นครั้งคราวคงไม่มีผลใดมากนัก แต่หากใช้จนติดเป็นนิสัย ชนิดที่ว่าถ้าจะนอนต้องใช้ยา อย่างนี้ไม่ต่างจากคนติดยา เพราะใช้ไปใช้มาก็จะเกิดอาการดื้อยา ต้องเพิ่มปริมาณ หรือไม่ก็ใช้ไม่ได้ผล คือถึงจะกินไปก็นอนไม่หลับ อีกทั้งยังมีอาการข้างเคียงหลายลักษณะจากฤทธิ์ของยาที่ทำให้คุณรู้สึกว่ากายใจไม่เป็นปกติ เช่น ความรู้สึกกังวลโดยไร้สาเหตุ วิงเวียน สับสน มีอาการหลงลืม ตาลาย เบลอ มวนท้อง เป็นต้น ดังนั้นถ้าคุณมีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ เรามีข้อแนะนำดังนี้ ปรึกษาหมอ แล้วอย่าลืมเล่าอาการที่เป็น บอกคุณหมอด้วยว่าคุณเคยใช้ยา หรือยังใช้ยานอนหลับอะไรอยู่ห้ามใช้ยานอนหลับในขณะตั้งครรภ์ หรือเป็นโรคไต และโรคตับ หากจำเป็นต้องใช้ยานอนหลับให้เลือกใช้ปริมาณน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่จำเป็นต้องใช้ปริมาณตามที่ฉลากยาหรือที่ข้างกล่องแจ้งไว้ ถ้าคุณเริ่มต้นใช้ปริมาณต่ำกว่าที่ฉลากกำหนดได้จะดีต่อตัวคุณเอง ห้ามดื่มแอลกอฮอล์ ถ้าคุณคิดว่าคุณจำเป็นต้องใช้ยานอนหลับ เพราะตัวยากับแอลกอฮอล์จะตีกันเป็นอันตรายร้ายแรงได้ ห้ามขับรถหรือทำงานเกี่ยวกับเครื่องจักรกล เมื่อคุณใช้ยานอนหลับ และคำนึงถึงเสมอ ว่าฤทธิ์ของยากว่าจะหมดจริงๆ ก็ในอีกวันถัดไป ห้ามให้ยานอนหลับกับเด็ก หรือกระทั่งเด็กแรกรุ่นที่กำลังโต ควรจะให้เป็นหน้าที่ของคุณหมอช่วยดีกว่าหากว่าเด็กมีปัญหานอนไม่หลับ สำหรับผู้สูงอายุ กว่า 60 ปี ขึ้นไป ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยานอนหลับ และปริมาณที่ผู้สูงอายุใช้ก็จะต่ำกว่าคนหนุ่มสาว และฤทธิ์ของมันก็จะอยู่นานกว่า ห้ามใช้ยานอนหลับในทางที่ผิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้ในการทำให้ลืมความปวดด้วยการหลับเพื่อไม่รับรู้แทน แต่ถ้าคุณมีอาการเจ็บปวดจากโรคหรือสาเหตุใดก็ตามก็ควรรักษาบำบัดให้ถูกต้องโดยใช้ยาแก้ปวดหรือน้ำมันนวดแก้ปวด ปรึกษาหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยาว่า กว่ายาจะออกฤทธิ์นั้นใช้เวลาเท่าไรถึงจะง่วง เพราะจะทำให้รู้เวลาคุณเตรียมการหรือจัดการภารกิจต่างๆ ให้เสร็จพร้อมก่อนนอน การใช้ยานอนหลับเป็นการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ซึ่งมีประโยชน์ในยามที่จำเป็นเท่านั้น อย่างไรก็ตามร่างกายมนุษย์ยังต้องการการพักผ่อนนอนหลับตามธรรมชาติอยู่ดี หากคุณมีปัญหาการนอนหลับ คงต้องลองปรับอะไรหลายๆ อย่างดูก่อนที่จะหันไปพึ่งยา เช่น วิธีลดความเครียด การปรับบรรยากาศแวดล้อมในห้องนอน ขาดการออกกำลังกายหรือเปล่า รับประทานอาหารใกล้เวลานอนให้น้อยลง เป็นต้น

ต่ออีกหน่อย

อาการนอนไม่หลับ (insomnia) โดยทั่วๆไปจะหมายถึง การที่นอนหลับยาก หลับๆ ตื่นๆ หรือตื่นขึ้นมากลางดึก แล้วหลับต่อไม่ได้ ซึ่งจะส่งผลทำให้รู้สึกเพลีย หลับได้ไม่เต็มอิ่มในเช้าวันรุ่งขึ้น ในผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยควรนอนให้ได้ประมาณ 7-8 ชม. โดยให้สังเกตว่าตราบใดที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้วมีความสดชื่น ไม่อ่อนเพลีย สมองแจ่มใส ทำงานได้ดีตามปกติ ไม่ง่วงหวาวหาวนอน มีการตัดสินใจแก้ปัญหาได้ดี ถือว่าได้นอนเพียงพอแล้ว ซึ่งบางคนอาจจะนอนเพียง 5-6 ชม. เท่านั้น

ผู้ที่นอนไม่หลับจะมีโอกาสเสี่ยงที่จะเกิดภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวล แม้ขณะที่นอนหลับก็จะตื่นบ่อยกว่าปกติ ในช่วงเวลากลางวันจะง่วงนอนมากผิดปกติ อัตราเมตาบอลิสซึมของร่างกายตลอด 24 ชั่วโมงเพิ่มขึ้น และเมื่อไปตรวจคลื่นสมอง จะพบลักษณะของ beta EEG activity เพิ่มมากขึ้นอย่างชัดเจน

ประเภทของการนอนไม่หลับ

แบบชั่วคราว หมายถึง นอนไม่หลับติดต่อกันเป็นหลายวัน แต่ไม่ถึงหลายสัปดาห์ หลายคนอาจจะเคยประสบกับปัญหานี้ ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องของความเครียดหรือความกังวลใจต่อเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่ง เช่น ทะเลาะกับเพื่อนหรือแฟน มีปัญหากับที่ทำงาน หรือใกล้ๆวันสอบ หรือวันที่ต้องมีธุระสำคัญ เป็นต้น ส่วนใหญ่แล้วอาการจะดีขึ้นเองภายในไม่กี่วัน หรือในบางรายอาจต้องใช้ยานอนหลับช่วยในระยะสั้นๆ พออาการดีขึ้น ก็สามารถหยุดยาได้
นอนไม่หลับแบบระยะต่อเนื่อง หมายถึง อาการนอนไม่หลับที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง เป็นสัปดาห์ๆ ก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะหายหรือดีขึ้น ส่วนใหญ่มักเป็นผลจากความเครียด หรือเหตุการณ์ที่ทำให้เครียดนั้นยังไม่คลี่คลาย เช่น ตกงาน ปัญหาเศรษฐกิจเงินทอง รวมถึงปัญหาครอบครัว โดยทั่วไปถ้าปัญหาต่างๆ ได้รับการคลี่คลาย การนอนหลับก็มักจะกลับมาเป็นปกติได้ อย่างไรก็ตาม ทางที่ดีผู้ที่มีอาการเหล่านี้ ควรได้รับการปรึกษาจากแพทย์ว่ามีแนวทางอย่างไรที่จะช่วยปัญหาการนอนหลับของตน เพื่อไม่ให้เกิดเป็นปัญหาเรื้อรัง
การนอนไม่หลับแบบเรื้อรัง เกิดขึ้นต่อเนื่องเกือบทุกคืน ติดต่อกันหลายเดือน หรือแม้กระทั่งเป็นปี สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการก็จะเริ่มซับซ้อนมากขึ้น ไม่ตรงไปตรงมาเพียงแค่ว่าเครียดแล้วนอนไม่หลับ หลายครั้งที่ความเครียดได้เบาบางหรือหายไปหมดแล้ว แต่อาการนอนไม่หลับกลับยังดำเนินอยู่ต่อ บางคนใจจดใจจ่อตลอดเวลาว่าคืนนี้จะหลับหรือไม่หลับ ถ้าไม่หลับแล้วพรุ่งนี้จะเป็นอย่างไร จะทำงานได้อย่างแจ่มใสหรือไม่ ทำให้เกิดความรู้สึกกลัวการนอน ไม่กล้าที่จะนอน เลยทำให้แทนที่เวลานอนจะเป็นเวลาที่ให้ความสุข กลับกลายเป็นช่วงเวลาที่มีแต่ความทุกข์และทรมาน
นอกจากนี้แล้วยังพบได้อยู่เรื่อยๆว่า สาเหตุทางร่างกายบางอย่างก็เป็นต้นเหตุทำให้นอนไม่หลับเรื้อรังได้ เช่น การหายใจผิดปกติขณะหลับ กล้ามเนื้อขากระตุกเป็นพักๆ ระหว่างนอน อาการปวด หรือแม้กระทั่งผู้ป่วยโรคหัวใจ หรือโรคปอด เป็นต้น

สาเหตุของการนอนไม่หลับ

สาเหตุที่ทำให้นอนไม่หลับ ได้แก่ สาเหตุทางด้านจิตใจ ปัญหาทางจิตเวช รูปแบบการใช้ชีวิต และความเจ็บป่วยทางด้านร่างกาย ซึ่งถ้าสามารถวิเคราะห์ได้ว่าเกิดจากปัญหาข้อหนึ่งข้อใดหรือหลายข้อ จะช่วยให้แก้ไขปัญหาให้ลุล่วงลงไปได้

ปัญหาต่างๆ เหล่านี้ ได้แก่ ปัญหาในเรื่องการทำงานที่ยังมีความกังวลอยู่ ปัญหาในครอบครัวที่ยังไม่ได้พูดคุยทำความเข้าใจกัน ปัญหาความเจ็บป่วยของตนเอง และบุคคลในครอบครัวที่ยังไม่หายเป็นปกติดี ปัญหาทางจิตใจ หรือมีภาวะซึมเศร้าที่ยังไม่ได้รับการรักษาอย่างได้ผล บางคนอาจลืมนำยานอนหลับที่เคยรับประทานประจำติดตัวมา บางคนอาจรับประทานอาหารก่อนเข้านอนมากเกินไป และบางคนอาจจะรับประทานเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มากเกินไป นอกจากนี้ การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้นอนไม่หลับได้ เช่น ยาแก้หวัด ยารักษาโรคหอบหืด และยาลดความดันโลหิตบางชนิด

สาเหตุทางด้านจิตใจ

ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นทำให้นอนไม่หลับได้บ่อยมาก ไม่ว่าจะเป็นปัญหาส่วนตัว การงาน หรือครอบครัว หลายครั้งที่การได้รับการช่วยเหลือ โดยคำปรึกษาแนะนำให้รู้จัก และเข้าใจถึงสาเหตุของปัญหา จะช่วยทำให้ปรับตัวกับปัญหาได้ดีขึ้น
แนวโน้มของแต่ละบุคคล บางคนมีแนวโน้มง่ายมากที่จะนอนไม่หลับ เช่น ชอบคิดมากคิดเล็กคิดน้อย หรือร่างกายไวหรือตื่นตัวต่อสิ่งแวดล้อมได้เร็ว เช่น ได้ยินเสียงอะไรเล็กน้อยก็จะรู้สึกตัวตื่นอยู่เรื่อยๆ

ปัญหาทางจิตเวช

โรคซึมเศร้า นอนไม่หลับโดยเฉพาะหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกแล้วหลับต่อยาก เป็นอาการหนึ่งที่พบได้บ่อยในคนที่มีภาวะโรคซึมเศร้า ซึ่งอาการอื่นๆ ของโรคซึมเศร้าก็จะประกอบไปด้วย ความรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีเรี่ยวแรง พร้อมๆ กับใจคอที่หดหู่ เศร้า ไม่เบิกบาน ไม่สดชื่นเหมือนเมื่อก่อน ความคิดช้า ความจำไม่ค่อยดี ใจจดใจจ่ออะไรนานๆ ไม่ได้ มักมีเบื่ออาหาร น้ำหนักลดร่วมด้วย โดยปกติแล้วการรักษาที่สาเหตุของภาวะเหล่านี้ จะช่วยทำให้การนอนหลับกลับมาเป็นปกติอย่างเดิมได้
โรควิตกกังวลชนิด somatized tension พบได้บ่อยที่เป็นสาเหตุของอาการนอนไม่หลับ ผู้ป่วยมักพบว่าอาการนอนไม่เป็นอาการเด่นเป็นอาการเดียว ในขณะที่ผู้ป่วยโรควิตกกังวลโดยทั่วไปมักจะมีอาการหลายชนิดมาปรึกษาแพทย์
รูปแบบการใช้ชีวิต

การใช้สารกระตุ้นสมอง ปัจจุบันพบว่าเป็นปัญหามากขึ้น เนื่องจากสารเสพติดหลายชนิดมีฤทธิ์กระตุ้นสมอง โดยความไวของแต่ละคนอาจแตกต่างกันได้ ขึ้นกับโปรตีนตัวรับในสมอง
กาแฟที่มีคาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นสมอง ทำให้มีผลต่อการนอนหลับ โดยพบว่าจะหลับได้ยากขึ้น โดยเฉพาะการดื่มกาแฟใกล้เวลาเข้านอน ผลดังกล่าวเกิดขึ้นได้แม้จะเป็นกาแฟที่สกัดคาเฟอีนก็ตาม
สารนิโคตินในบุหรี่จะออกฤทธิ์กระตุ้นสมอง ทำให้ผู้ที่สูบบุหรี่บ่อยมักมีปัญหาหลับได้ยากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่
การดื่มเครื่องดื่มที่เป็นแอลกอฮอล์ก่อนนอน อาจช่วยทำให้ง่วงหรือรู้สึกหลับได้ง่ายขึ้น แต่ผลที่ตามมาหลังจากแอลกอฮอล์ถูกเผาผลาญในร่างกายประมาณ 2-3 ชั่วโมงหลังจากนั้น จะทำให้เกิดสารที่ไปรบกวนการนอนหลับ โดยมักจะหลับๆ ตื่นๆ หลับไม่ลึก ตลอดทั้งคืน
เวลาการเข้านอน หลายคนมักเข้านอนไม่เป็นเวลาและแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละคืน รวมถึงคนที่ต้องทำงานเป็นกะด้วย อาจจะทำให้มีผลต่อการนอน คือ นอนไม่หลับได้ การพยายามปรับเวลาเข้านอน-ตื่นนอนให้สม่ำเสมอ จะช่วยให้ปัญหานี้ดีขึ้นได้
พฤติกรรมการเรียนรู้ หลายคนนอนไม่หลับหลังจากมีเหตุการณ์ที่ทำให้เครียด แต่เมื่อเหตุการณ์ต่างๆ เหล่านั้นคลี่คลายลงไปแล้ว การนอนไม่หลับยังคงดำเนินอยู่ และอีกสิ่งหนึ่งที่เกิดขึ้นมาพร้อมๆกัน คือ ความวิตกกังวลว่าคืนนี้จะหลับหรือไม่หลับ ใจจดใจจ่อกับนาฬิกาว่าเวลาผ่านไปนานเท่าไหร่แล้ว บางคนถึงกับกลัวห้องนอน หรือการนอนเลยทีเดียว แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่อยู่ในสถานการณ์ที่ไม่ได้ตั้งใจจะหลับ เช่น นอนอ่านหนังสือบนโซฟา หรือนอนฟังวิทยุนอกห้องนอน กลับเผลอหลับได้ง่ายขึ้น
พฤติกรรมการเรียนรู้เหล่านี้พบได้บ่อยในผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับเรื้อรัง การรักษาปัญหานอนไม่หลับลักษณะนี้จะมุ่งที่พฤติกรรมการนอน, การลดความวิตกกังวล และการทำให้บรรยากาศของห้องนอนของเดิมนั้นเปลี่ยนไปและทำให้เกิดความรู้สึกง่วง สงบ และอยากนอน

ความเจ็บป่วยทางกาย

อาการปวด ไม่ว่าจะเป็นจากอาการปวดกระดูก ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ หรือปวดจากสาเหตุอะไรก็แล้วแต่ จะรบกวนคุณภาพและประสิทธิภาพการนอนหลับอย่างมาก
สาเหตุของนอนไม่หลับเรื้อรังเกิดจากกลุ่มอาการหายใจผิดปกติในขณะหลับ หรือหยุดหายใจเป็นพักๆ ในขณะหลับ ทำให้สมองขาดออกซิเจนเป็นพักๆ อาจรู้สึกได้ว่าคืนที่ผ่านมานอนหลับได้ไม่ดีพอ หลับได้ไม่ลึก ไม่สดชื่น อาการหยุดหายใจจะเกิดขึ้นเป็นพักๆ อาจหลายสิบครั้งจนกระทั่งถึงหลายร้อยครั้งได้ในแต่ละคืน
ขากระตุกเป็นพักๆ ระหว่างหลับ ในบางรายจะพบว่าในขณะที่หลับนั้น กล้ามเนื้อที่ขาจะมีอาการกระตุกเร็วๆ เป็นพักๆ ได้ ส่วนใหญ่แล้วจะประมาณทุกๆ 30-45 วินาที และอาจจะต่อเนื่องเป็นชั่วโมง หลายรอบต่อคืน สิ่งที่เกิดขึ้นตามมาก็คือ จะทำให้สมองตื่นเป็นพักๆ โดยที่คนผู้นั้นอาจไม่รู้สึกตัวตื่น ผลในตอนเช้าก็คือ จะรู้สึกว่าคืนที่ผ่านมานอนหลับได้ไม่ดี
เมื่อไหร่จึงควรมาปรึกษาแพทย์

เมื่อไหร่ก็ตามที่รู้สึกว่ามีปัญหาเรื่องการนอนที่รบกวนและมีผลต่อการดำเนินชีวิตอย่างต่อเนื่อง 2-3 อาทิตย์ ขึ้นไปนั้น ควรปรึกษาแพทย์ทันที หลายครั้งที่ปัญหาการนอนไม่หลับสามารถดีขึ้นได้ เพียงเข้าใจธรรมชาติของการนอน หรือปรับเปลี่ยนความเชื่อดั้งเดิม หรือทัศนคติบางอย่างที่มีต่อการนอนหลับ

แต่ในบางครั้งแพทย์อาจจะพิจารณาใช้ยาบางอย่าง เพื่อช่วยทำให้ปัญหาการนอนดีขึ้น หรืออาจจะต้องส่งตรวจเพื่อประเมินสภาพการนอนหลับให้ละเอียดชัดเจนยิ่งขึ้น เช่น ส่งตรวจห้องปฏิบัติการนอนหลับ เป็นต้น ปัจจุบันถือเป็นการตรวจมาตราฐานที่แพร่หลายอย่างหนึ่ง สามารถตรวจได้ตามโรงพยาบาลหลายแห่งทั้งของรัฐและเอกชน

พึงระลึกไว้เสมอว่าอาการนอนไม่หลับอาจเป็นอาการนำของโรคอื่นๆ โดยเฉพาะโรคทางจิตเวชบางชนิด

ข้อพึงปฏิบัติสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการนอนไม่หลับ

ข้อพึงปฏิบัติต่อไปนี้เป็นแนวทางเบื้องต้นสำหรับผู้ที่มีปัญหานอนไม่หลับ โดยเฉพาะในการนอนไม่หลับแบบเรื้อรัง นำไปเป็นแนวทางในการปฏิบัติ ซึ่งอาจจะช่วยทำให้ปัญหาเหล่านี้ค่อยๆ คลี่คลายลงไปได้ไม่มากก็น้อย การรักษาปัญหานอนไม่หลับมักจะต้องใช้เวลาพอสมควร ผลการรักษาส่วนใหญ่มักจะไม่เห็นผลแบบทันตาเห็น แต่จะค่อยๆดีขึ้นเป็นลำดับ

เข้านอนเมื่อรู้สึกง่วง
ถ้าจะมีการงีบหลับในช่วงบ่าย อาจจัดเวลางีบหลับให้เป็นประจำสม่ำเสมอ โดยไม่ควรเกิน 1-2 ชม. และไม่ควรงีบหลับหลัง 15.00 นาฬิกา เพราะอาจมีผลต่อการนอนหลับในคืนนั้นๆได้
ไม่ควรใช้เวลาอยู่บนเตียงนานๆ โดยที่ไม่หลับ ไม่ควรนอนค้างอยู่บนเตียงทั้งที่ไม่หลับ ด้วยความคิดที่ว่าอยากจะชดเชยการนอนให้มากที่สุด เพราะการกระทำลักษณะนี้จะยิ่งทำให้คุณภาพการนอนยิ่งแย่ลง และเกิดความไม่ต่อเนื่องของการหลับได้มากขึ้น
ควรตื่นนอนในตอนเช้าให้เป็นเวลาทุกวันสม่ำเสมอ
พยายามหาเวลาออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสุขภาพร่างกายเป็นประจำสม่ำเสมอ ประเด็นนี้ถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะจากการศึกษาพบว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในผู้สูงอายุนั้นมีความสัมพันธ์กับคุณภาพของการนอนหลับที่ดีขึ้น
หลีกเลี่ยงยาหรือสารเคมีบางตัวที่จะมีผลต่อการนอนหลับ เช่น กาแฟ บุหรี่ เป็นต้น
ควรระมัดระวังเรื่องการใช้ยานอนหลับ ไม่ควรใช้ยานอนหลับอย่างต่อเนื่องด้วยตนเองโดยไม่ ปรึกษาแพทย์ เพราะการใช้ยานอนหลับอย่างต่อเนื่องในระยะหนึ่งนั้นจะไปมีผลรบกวนต่อการนอนหลับของเราเองได้

ใครสนใจติดต่อได้ที่ปุ๋ยนะคะ 0891264740

เริ่มต้นด้วยการซื้อสินค้า 2,000 บาท รับส่วนแบ่งการตลาด 200บาท/เดือน 15 เดือน

ขอลองหน่อย

รับออกแบบ เขียนแบบ 2D, 3D ทุกชนิด Auto cad, Solid Work, visio, UG NX,รับสอนเขียนแบบ
รับเขียนแบบ 2D, 3D ทุกชนิด (เครื่องกล, โยธา, ไฟฟ้า)
รับออกแบบ เขียนแบบงานทางวิศวกรรม
1. Drawing 2D, 3D
2. งาน Assembly
3. Detail precision, Section part
4. Draft แบบทุกชนิด
5. Work 3D present, Proto type
6. Shop drawing, Plant Layout
7. Modify machine, Modify drawing
8. New design Machine
9. Automation Machine
10. Bill of material

งานเขียนชิ้นส่วนต่างๆ เครื่องจักร, เครื่องกล, ยานยนต์, อิเล็คทรอนิกส์, ไฟฟ้า, ทูลลิ่งต่างๆ ฯลฯ งานแบบ drawing ประกอบการทำ Project นักศึกษา, 3D พรีเซ็นต์, งานแบบผลิตภัณฑ์ งานประกอบชิ้นส่วน, แกะแบบจริง ถอดแบบ เขียนแบบตาม Idea และตามที่ลูกค้าต้องการทุกชนิด, งานแบบบ้าน อาคาร งานระบบปรับอากาศ ไฟฟ้า งานสุขาภิบาล ฯลฯ

โดยใช้โปรแกรมทางวิศวกรรม อาทิ Auto cad, Solid Work, visio, UG Nx และโปรแกรมอื่นๆ เพียงท่านสเก็ตแบบแล้วส่งมาให้เรา ไม่ว่าจะเป็น 2D,3D พร้อมขนาดที่ต้องการ ทางเราจะเขียนให้แล้วส่งกลับ ไปให้ท่าน

*รับสอนเขียนแบบวิศวกรรม เน้นการนำไปใช้งานได้จริง
เหมาะสำหรับนักศึกษา วิศวกร และผู้สนใจงานด้านการออกแบบ เขียนแบบเชิงวิศวกรรม
**ผู้ที่ยังไม่มีพื้นฐานก็สามารถเรียนได้**

สนใจสอบถามรายละเอียด ขอรับข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
คุณพล
โทร 086-7451178
อีเมล์ draft_king@hotmail.com

รับเขียนแบบ 2D, 3D ทุกชนิด (เครื่องกล, โยธา, ไฟฟ้า)
รับออกแบบ เขียนแบบงานทางวิศวกรรม
1. Drawing 2D, 3D
2. งาน Assembly
3. Detail precision, Section part
4. Draft แบบทุกชนิด
5. Work 3D present, Proto type
6. Shop drawing, Plant Layout
7. Modify machine, Modify drawing
8. New design Machine
9. Automation Machine
10. Bill of material

งานเขียนชิ้นส่วนต่างๆ เครื่องจักร, เครื่องกล, ยานยนต์, อิเล็คทรอนิกส์, ไฟฟ้า, ทูลลิ่งต่างๆ ฯลฯ งานแบบ drawing ประกอบการทำ Project นักศึกษา, 3D พรีเซ็นต์, งานแบบผลิตภัณฑ์ งานประกอบชิ้นส่วน, แกะแบบจริง ถอดแบบ เขียนแบบตาม Idea และตามที่ลูกค้าต้องการทุกชนิด, งานแบบบ้าน อาคาร งานระบบปรับอากาศ ไฟฟ้า งานสุขาภิบาล ฯลฯ

โดยใช้โปรแกรมทางวิศวกรรม อาทิ Auto cad, Solid Work, visio, UG Nx และโปรแกรมอื่นๆ เพียงท่านสเก็ตแบบแล้วส่งมาให้เรา ไม่ว่าจะเป็น 2D,3D พร้อมขนาดที่ต้องการ ทางเราจะเขียนให้แล้วส่งกลับ ไปให้ท่าน

*รับสอนเขียนแบบวิศวกรรม เน้นการนำไปใช้งานได้จริง
เหมาะสำหรับนักศึกษา วิศวกร และผู้สนใจงานด้านการออกแบบ เขียนแบบเชิงวิศวกรรม
**ผู้ที่ยังไม่มีพื้นฐานก็สามารถเรียนได้**

สนใจสอบถามรายละเอียด ขอรับข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
คุณพล
โทร 086-7451178
อีเมล์ draft_king@hotmail.com

ด่วน!! งานพาร์ทไทม์รายได้ดี คลิกทางนี้ ได้เลยจ้ารับสมัครบุคคลทั่วไป รับ-ส่ง Email รายได้ดี 500/วัน สามารถรับงานไปทำ ที่บ้านได้

คุณสมบัติผู้สมัคร
-อายุ 15 ปีขึ้นไป
-สามารถใช้งานอินเตอร์เน็ตได้
-มีความรับผิดชอบในการทำงาน

งานเป็นลักษณะการรับและส่งอีเมล์เท่านั้น รายได้ วันละ 500 บาท ขึ้นอยู่กับปริมาณของงานที่เพื่อน ๆ ทำได้ บางวันอาจจะได้มากกว่านี้ ใช้เวลาในการทำงาน 1-3 ชั่วโมงต่อวันโดยประมาณ ไม่ฟิกเวลาการทำงาน สามารถรับงานกลับไปทำที่บ้านได้

เอกสารการสมัคร
-สำเนาบัตรประชนชา 1 ฉบับ
-สำเนาบัญชีธนาคาร 1 ฉบับ (ยกเว้น ธกส,ออมสิน,ธนชาติ)
-รูปถ่าย 1-2 นิ้ว
พี่ๆ น้อง ๆ คะ ก่อนจะไปสมัคร กรุณาจดหมายเลข SN69947 เพื่อมารับเอกสารด้วย นะคะ เพื่อความสะดวกในการรับเอกสารนะคะ

สถานที่ตั้ง ตึกเมืองไทย ภัทร คอมเพล็กซ์ อยู่ ถ.รัชดาภิเษก ห้วยขวาง ใกล้แยกสุทธิสาร
วันและเวลาทำการ วันจันทร์-วันอาทิตย์ เวลา 11.00-16.00น.
สนใจติดต่อ ( คุณธนัญญา ) 086-4205434 ตลอด 24 ชั่วโมงนะคะ
<เปิดรับเฉพาะเขตกรุงเทพและปริมณฑลนะค่ะ>
ถ้าเพื่อน ๆ มาไม่ถูก โทรสอบถามได้นะจ๊

รับซื้อเฮอร์บาไลฟ์ ทุกตัว
มีเท่าไหร่ เราเหมาหมด ให้ราคาสูงจนคุณพอใจ
ตลาดรับซื้อเอง ไม่ผ่านคนกลาง
จ่ายเงินสดทันที รับรองว่าไม่โดนลบ ID แน่นอน
หรือ หากคุณสนใจที่จะทำธุกิจเฮอบาไลฟ์ แต่ติดขัดปันหาเรื่องเงิน
เงินน้อย งบไม่พอ เราสามารถช่วยคุณปิดซุปเปอร์ไวเซอร์ได้
ที่ 1000 แต้ม หรือ 2500 แต้ม โดยไม่ต้องใช้เงินมากอย่างที่คุณเข้าใจ
สนใจติดต่อ คุณ กิ๊กโทร086-4061785 นะค่ะตลอดเวลาเลยนะค่ะ

รับซื้อเฮอร์บาไลฟ์ ทุกตัว
มีเท่าไหร่ เราเหมาหมด ให้ราคาสูงจนคุณพอใจ
ตลาดรับซื้อเอง ไม่ผ่านคนกลาง
จ่ายเงินสดทันที รับรองว่าไม่โดนลบ ID แน่นอน
หรือ หากคุณสนใจที่จะทำธุกิจเฮอบาไลฟ์ แต่ติดขัดปันหาเรื่องเงิน
เงินน้อย งบไม่พอ เราสามารถช่วยคุณปิดซุปเปอร์ไวเซอร์ได้
ที่ 1000 แต้ม หรือ 2500 แต้ม โดยไม่ต้องใช้เงินมากอย่างที่คุณเข้าใจ
สนใจติดต่อ คุณ กิ๊กโทร086-4061785 นะค่ะตลอดเวลาเลยนะค่ะ

Some specialists tell that loan aid people to live their own way, because they are able to feel free to buy needed goods. Moreover, banks give collateral loan for young and old people.

สนใจมือกีต้าร์ ที่เป็นทอมมั้ยคับ ?

ไม่ได้เก่งอาไรมากมาย

พอเล่นได้ โซโล่ได้บ้าง

0829849334 กทม.-รังสิต !( ชื่อแฟนนะคับ )

^^

งานออนไลน์ ง่ายๆ แค่สมัครเท่านั้น ลองดูนะคะไม่เสียหายอะไรเลย http://Auenga.dubaimlm.com
เข้าเว็บhttp://Auenga.dubaimlm.com
ไม่รู้ว่าใครจะเชื่อเปล่า แต่ตัวเราเองสมัครตั้งแต่อาทิตย์ก่อน
และลองสมัครเล่นๆเขาบอกว่าจะส่งบัตร ATM มาให้ก็ลองทำดู
อาทิตย์เดียวเราหาคนให้เวป เป็นร้อยคน(โพสโฆษณาตามเว็บบอร์ทต่างๆ)
เมื่อวานเราได้รับบัตร ATM ไปกดเงิน งงเลย แปลกแต่จริง
กดเงินที่ แบงค์กรุงเทพได้มา 35,000 บาทเสียค่าธรรมเนียม 500บาท
ก็เห็นว่าดีจริง และเกินคุ้มจริงๆ ถ้าใครสนใจสมัครได้เลยค่ะ
ใครไม่เชื่อก็ไม่ต้องนะจ๊ะ
แต่เรานะ งงมากนี่จริงหรือนี่ทำงานเดือนหนึ่งได้ 15,000
นั่งทำนี่(โพส)วันละ 10นาที
เอง ได้ 35,000 บาท ลองดู .คลิกเลย :
เข้าเว็บhttp://Auenga.dubaimlm.com
แค่คุณกรอกข้อมูลสมัครทางเว็บก้อได้รับเลยขั้นแรก 50$ ง่ายๆ
อ่านเจอมา ลองสมัครได้จิงๆ ยืนยันได้ เพราะได้มาแล้ว
ได้ ATM มากดตังค์แค่สมัครฟรีๆ แล้วแนะนำต่อหรือโพสทางเนทสร้างทีมงานบ้าง
ไม่กี่วันก็จะได้รับบัตร ATM อย่างแน่นอนค่ะ
ขอแนะนำธุรกิจตัวใหม่จากต่างประเทศ(เศรษฐีดูไบ dubai)
สมัครฟรีทิ้งไว้เล่นๆก่อนก็ได้ ไม่เสียหายอะไร
สมัครปุ๊บได้100 เหรียญเลยและจะมี Down Line (ทั่วโลก) ต่อทันที
สมัครได้เพียงแค่ประมาณ 1วันมี Down Line (ทั่วโลก) แล้วเป็นร้อยคน
บริษัท DUBAI MLM เปิดตัวเป็นทางการในวันที่ 31 มี.ค.2551
บริษัทเปิดมาสองเดือนมีสมาชิกกว่า 250,000 คน
เป็นบริษัทที่มีการจัดอันดับการเจริญเติบโตสูงสุด ในขณะนี้
ดูข้อมูลการเติบโตได้ที่ เวป//alexa.com
สมัครฟรี: ผู้สมัครรับ 100 ดอลล่าร์ (ดอลลาร์ละ 34 บาท)
แนะนำตรงรับ 25 ดอลล่าร์ ต่อ สมาชิก 1 คน
ใต้สายงานทั้งหมดรับ 2 ดอลล่าร์ต่อคน จนถึงชั้นที่ 50(2 ยกกำลัง 50.รายได้มหาศาล)
*** สายงานเป็น binary (2 สาย) บริษัทจัดต่อสายงานให้อัตโนมัติ 1 ข้าง
มีสมาชิกบางท่านที่สมัครแล้วรุ่งขึ้นมีสมาชิกเป็นพันคนจากทั่วโลกมาต่อให้
ลองสมัครดูไม่เสียหายอะไร แถมได้ตังค์ใช้ฟรีๆ
เป็นธุรกิจซึ่งเปิดตัวในวันที่ 31 มี.ค. นี้

โดยบริษัทจะให้เงิน 100 เหรียญสำหรับผู้ที่สมัครเป็นสมาชิกนะ
และถ้าเราแนะนำเพื่อนให้มาสมัคร เราได้ฟรีๆอีก 25 เหรียญ
คลิกเลยhttp://Auenga.dubaimlm.com
น่าเชื่อถือตรงที่เราไม่ต้องเสี่ยงนำเลขบัญชีเรากรอกข้อมูลให้เค้า
แต่เค้าจะส่งบัตร ATM มาให้เราตามที่อยู่ที่เรากรอกไปอ่ะ
พอเราได้รับบัตร ATM จากไปรษณีย์ เราก้อกดเงินใช้ได้เลย
และก้อไม่ใช่ที่ให้คลิก banner อะไรนั่นด้วยวิธีสมัครง่าย มากๆ
1. เข้าเว็บhttp://Auenga.dubaimlm.com
2. แล้วไป Register Now เมนูด้านบน หรือ ปุ่มด้านล่างของเว็บค่ะ
3. กรอกข้อมูลต่อไปนี้ เป็นภาษาอังกฤษนะ
Sponsor ID: (มันมีอยู่แล้ว : เป็น ID ของเราที่แนะนำคุณมาลงทะเบียนเพื่อรับเงิน)
First Name: ชื่อจริง
Last Name: นามสกุล
Address 1: บ้านเลขที่, ถนน
Address 2: ตำบล, อำเภอ
City: จังหวัด
State: ไม่ต้องใส่
Postal Code: รหัสไปรษณีย์
Country: Thailand
Daytime Phone Number: หมายเลขโทรศัพท์เวลากลางวัน (ใส่แต่ตัวเลขนะคะ)
เช่น 0812345678
Phone Type: ประเภทโทรศัพท์ : ธุรกิจ/มือถือ/โทรสาร/บ้าน
Nighttime Phone Number: หมายเลขโทรศัพท์เวลากลางคืน
(ใส่แต่ตัวเลขนะคะ)เช่น 0812345678
Phone Type: ประเภทโทรศัพท์ : ธุรกิจ/มือถือ/โทรสาร/บ้าน
Email: อีเมล์
Confirm Email: ยืนยันอีเมล์
User Name: ชื่อในการ login ของเรา (6 - 16 ตัวเลขหรือตัวอักษร)
Password: รหัสผ่าน (8 - 16 ตัวเลขหรือตัวอักษร)
Confirm Password: ยืนยันรหัสผ่าน
Website URL: *****.dubaimlm.com (เมื่อคุณ กำหนด User Name แล้วจะพบว่า
User Name นี้จะเป็น ชื่อ Website URL โดยอัตโนมัติ)
เวปนี้จะเป็นเวปของเราที่จะให้คนที่เราแนะนำเข้าไปลงทะเบียนเพื่อรับเงินและทำธุรกิจต่อจากคุณ

Are you currently involved with any MLM Travel Program such as YTB or Your Travel Biz?
เลือก NO
Are you currently involved with any MLM Lead Program such as Just Sell Three?
เลือก NO
Please list up to 3 MLM you have been involved with.
1.ไม่ต้องกรอก
2.ไม่ต้องกรอก
3.กรอก DubaiMLM? 3rd GOAL is 999,999 (copy และนำไปวางได้เลย)
4.กด Continue ตรวจทานข้อมูล และ Continue ไปจนเสร็จทุกขั้นตอน
5.เอา username กับ password ที่ตั้งไว้ Login เข้าไปดูรายได้ ในช่อง
Earning จะมีเงิน 100 เหรียญ แต่ถ้าเราแนะนำเพื่อนให้กรอกข้อมูลแบบเรา
เราก้อจะได้เพิ่มหัวละ 25 เหรียญทันที
7. เอาชื่อเว็บที่เราตั้งไว้เวป //*****.dubaimlm.com
ไปแนะนำเพื่อนให้กรอกแบบสอบถามเหมือนเรา
ข้อมูลทั้งหมดถูกส่งให้ในอีเมล์ที่กรอก
หลังสมัคร อาจอยู่ใน Junk mail.(อีเมล์ขยะ)
วิธีขยายเครือข่ายเพื่อเพิ่มรายได้คือ ทำเหมือนที่เราทำเท่านั้น
- เพียง copy ข้อความ
- เข้าเว็บ http://Auenga.dubaimlm.com
- นำไป post ตาม web ต่างให้คนเห็นมากๆ
และที่ง่ายที่สุดคือ ให้ญาติ คนในครอบครัว และ เพื่อน สมัคร เพื่อรับ
เงิน ได้เงินใช้ฟรี
ลองดูนะคะ แค่กรอกใบสมัครแปปเดียวเท่านั้น ^ ^